Больше ходить – дольше жить!
Каждый желающий сохранить здоровье, работоспособность и полноценную жизнь должен много ходить, утверждал «отец медицины» древнегреческий врач Гиппократ. Восторженно отзывались о пользе длительных прогулок французский философ XVIII века Жан-Жак Руссо и великий поэт А.С. Пушкин. Жизнь подтвердила эту истину, считает Елена Хорошилова, специалист по медицинской профилактике Ставропольского краевого центра медицинской профилактики.
Достижения научно-технического прогресса: интернет, развитие различных видов транспорта, в том числе личных автомобилей чуть ли не в каждой семье, возможность удаленной работы, а также рост благосостояния в целом ведут к постоянному снижению необходимости ходить пешком. Но стремление экономить время при его хроническом дефиците, имеет как свои плюсы, так и минусы. Гипокинезия или низкая физическая активность, а в нашем случае почти постоянная малоподвижность, приводит к быстрому увеличению массы тела и росту числа серьезных заболеваний. Причём часть этих проблем появляется уже в школе. По данным ряда исследований в ряде стран, в том числе и в России, с каждым годом увеличивается численность детей, страдающих ожирением. При этом из них вырастают взрослые, которые, к сожалению, также будут иметь избыточный вес.
В рамках реализации государственной программы Ставропольского края «Межнациональные отношения, профилактика терроризма и под-держка казачества» в 2018 году созданы видеоролики по профилактике терроризма.
Права на указанные видеоматериалы принадлежат Правительству Ставропольского края. Разрешено копирование материалов в любом не-обходимом количестве экземпляров. Ссылка на правообладателя не обязательна.
Просмотр роликов возможен по адресам:
- >> А вы знаете интересы своих детей? <<
- >> Денежные переводы <<
- >> Сдаю квартиру <<
- Ссылка для скачивания роликов: https://cloud.mail.ru/public/LVgA/PnpNKg7f2
«Mens sana in corpore sana» - Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Римский поэт Ювенал
ПРОБЛЕМЫ ТУГОУХОСТИ
Окружающий нас мир наполнен звуками. Влияние на организм человека звуковых колебаний, как и других факторов внешней среды, нередко до определенного уровня не ощущается. Каждодневно около 300 мл человек испытывают на себе влияние звуков, шумов (от 55 до 65дБ) и около 130 мл человек в мире подвергаются воздействию шума внешней среды, которые часто переходят за предел 65 дБ.
Однако, постоянное возрастание их воздействия на организм человека, рост различных, не только ЛОР, заболеваний, но и патология других органов, систем организма, в том числе стрессовые ситуации и образ жизни, (включая вредные привычки), постоянно способствуют актуализации этой проблемы. Вот что рекомендует главный внештатный сурдолог МЗ СК, канд. мед наук, заслуженный врач РФ, заведующая краевым центром сурдологии, слухопротезирования и фониатрии Ставропольской краевой клинической больницы Галина Кржечковская.
Как Ваше здоровье? Так порой спрашиваем мы у знакомых и получаем не всегда радующие нас ответы. Но последние данные свидетельствуют, что не всё так уж плохо, считает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Ставропольского края по медицинской профилактике и главный внештатный специалист Северо-Кавказского региона,
Владимир Исаев.
Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило информационно-коммуникационную кампанию в целях информирования широких слоев населения о порядках оказания медицинской помощи, а также повышения приверженности граждан к здоровому образу жизни, включая мотивирование к снижению уровня потребления алкоголя, профилактики детского травматизма, освещения принципов рационального питания, опасности йододефицита.
Упомянутые информационные материалы:
Эксперты: с 30 г алкоголя в день начинается рост смертности
В рамках реализации государственной программы Ставропольского края "Межнациональные отношения, профилактика правонарушений, терроризма и поддержка закачества" в 2017 году создан документальный фильм "Терроризм: за кадром", основанный на реальных событиях в крае в период с 1991 года по настоящее время. Фильм наглядно демонстрирует печальные судьбы молодых людей, вставших на путь терроризма. Общая продолжительность двух частей фильма - 60 минут. Права на указанные видеоматериалы принадлежат Правительству Ставропольского края. Разрешено копирование материалов в любом необходимом количестве.
Просмотр фильма возможен по адресам:
- Фильм 1. Терроризм. За кадром.
- Фильм 2. Терроризм. За кадром
- Ссылка для скачивания: https://cloud.mail.ru/public/KHaz/scoZshDJt
>>Или на сайте антитеррористической комиссии СК<<
Уважаемые родители, задумайтесь!
По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):
> «Ежедневно во всем мире жизнь более 2000 семей омрачается из-за гибели ребенка по причине неумышленной травмы или «несчастного случая», которые можно было бы предотвратить...».
> «Ежегодно по этой причине погибает более 1 000 000 детей и молодых людей моложе 18 лепи Это означает, что каждый час ежедневно гибнет более 100 детей...»
• Более 3 млн. детских травм регистрируют ежегодно медицинские учреждения России. Таким образом, в больницы в связи с травмами обращается каждый восьмой ребенок в возрасте до 18 лет.
Ожоги - к сожалению, очень распространенная травма у детей.